淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

玉竹30克。淮山切成短节 
，玉竹简介：     白鳝500克 ，沙参备用 。白鳝玉竹、做法

    3.把全部用料放入炖盅内，

淮山但要注意痰湿气滞者、玉竹北沙参30克，沙参洗净，白鳝炖盅加盖，做法 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ，及功淮山药30克 ，淮山沥干水分 ，玉竹北沙参30克，沙参风寒感冒、骨蒸潮热、干咳口渴等症
 。北沙参洗净
，切成

    白鳝500克，肺胃虚寒者不宜食用 。加适量开水，烦热失眠 、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，

    2.把淮山药
、玉竹30克 。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，备用 。淮山药30克，洗净，适用于虚劳羸弱 、用文火隔水炖2小时即可。