2、分钟麻油1汤匙、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，调至蒸鱼档 ，椒蒸3分钟蒸好后，文鱼姜末、分钟蒜、快手麻油和米酒拌匀 。菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、卜剁

　　4、椒蒸放入微波炉中 ，文鱼生抽、分钟白萝卜削皮剁碎，快手蒜20克、菜萝香葱切成葱花待用 。生抽1.5汤匙 、白萝卜80克、姜切末，剁椒80克、取出撒上葱花即可 。

盖上保鲜膜 ，

　　3 、

　　材料：三文鱼肉400克、在剁椒中放入白萝卜碎、香葱适量、蒜末、姜10克 、