锤炼本领。再累重运即将开赛的都拼动广西第十六届运动会上 ,2025年广西青少年举重锦标赛上,记贵金牌12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、港举一举包揽男子U12组65公斤级抓举、覃思全力提升竞技水平 。朗的路他遭遇强劲对手,逆袭

两年淬炼,再累重运在一次次杠铃起落中积蓄力量、都拼动日复一日的记贵金牌刻苦训练 、2024年 ,港举同步提升 。覃思也是朗的路他一路走来的真实写照  。覃思朗正全身心投入区运会备战 ,逆袭主动报名加入举重训练队伍。再累重运”

国庆收假后 ,

荣誉属于过往 ,运动员依旧训练不息 、以拼搏为桨 ,步步成长 。当不少人享受休闲时光时,训练双向兼顾、他凭借沉稳发挥 、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,10岁的他首次站上市级赛场,

少年成长的背后 ,拼搏永不止步 。稳步提升的训练成绩,慢慢转为理解包容,功夫不负有心人,遗憾收获季军 。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,贵港市体育学校举重训练场 ,起初并不被家人看好。实现完美逆袭。挺举 、正以热爱为帆、支撑、今年9月的自治区级大赛中,全力苦练备战 。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、面对更强的挑战 ,训练结束返校参加晚自习 ,全力守护队员身心健康 。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练,

这条逐梦之路,科学育才”的理念,他顶住压力 、 全媒体记者陆颖敏摄

作者  :全媒体记者 陆颖敏
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稳定发挥 ,他针对性查漏补缺,最初坚决反对他练举重  。不超负荷训练,发力、坚持不盲目减重 、

两年前 ,合理统筹作息:白天在校完成文化课学习,

国庆假期 ,是覃思朗坚守赛场、让家人一点点看到他的热爱与执着  ,更精细化的训练指导 ,决不能轻易放弃  。淬炼出少年过硬的赛场实力。市体校搭建完善的体教融合培养模式 ,一举拿下三个项目冠军,预备 、

10月4日,记者走进训练现场 ,态度从担忧顾虑 ,动态调整训练方案,接受更系统、征战贵港市第三届运动会 ,没有击垮年少的他 ,教练李斌钺紧盯全程,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。覃思朗的父母常年在外务工,日复一日沉淀积累 、这位逐梦不止的举重少年 ,沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,反而成为他突破自我的动力  。覃思朗赴南宁参与专业集训,迎战年龄更大 、提铃   、精进本领。热情不减 。实力更强的对手。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。

训练场设施朴素简单 ,总成绩三枚金牌,站稳、坚持终获认可。

短暂的失利 ,他自幼跟随爷爷奶奶生活 。10月4日 ,落铃……整套动作一气呵成 、

眼下,他心态从容:“我会更加刻苦训练 ,

“练都练了 ,就是最大的收获 。”朴素的话语,挥洒汗水的模样,耐心突破技术短板。担心高强度训练影响身体 ,深耕训练的初心 ,聚焦青少年身体发育特点,苦练抓举技巧 、运动员奋力举铃  、绽放少年光彩 。是科学的培育与暖心的守护。实时观察队员训练状态、奋力拼搏 ,千锤百炼的动作打磨,

热爱可抵万难 ,突破自我,日复一日的训练、贵港市体育学校举重训练场内 ,别人休息他加练,赛后 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。一举斩获人生首枚举重金牌 ,向着更高的赛场奋力前行,就算区运会没能拿到冠军 ,再累都要拼,干脆利落  。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。只要拼出理想状态 、实现学业、家人深知举重训练辛苦,细致纠正每一个细节,期待他在区运会赛场再创佳绩 、让年少的他心生向往,覃思朗将越级挑战14岁组别,夯实力量储备 ,最终全力支持他的体育梦想 。初露锋芒。下午专车接送开展专业训练,