烹入料酒和生抽，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，用盐调味；

　　9、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣姜蒜 。容错

海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣起油锅 ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、干红辣椒 、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7  、春季菜辣出香后，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹绿尖椒 、盖盖煮开；

　　3、绿尖椒切小块；

　　5 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、倒入锅中，

　　原料 ：新鲜海虹、

　　做法 ：

　　1 、