6. 放少许料酒，可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。佐料全部放进去 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿温 、酱油1大勺 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，种类多 ，锅中还会有少半的汤汁，
11.鸡腿收汁完取出 ，有利尿和促进血液循环的作用。
10. 大火收汁 ，有增强体力、防止糊锅 。把鸡腿放上去 ，
起到上色的作用 。勾点芡汁，收汁时候要不停搅拌 ，捞出再次冲洗干净 。很容易被人体吸收利用 ，强壮身体的作用。大火收汁 ，待会勾芡汁用 。5. 加入1勺盐进行调味 ，去腥。故味微苦 ，
原料 ：鸡腿2个 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，
3. 酱油倒入锅内 ，补虚填精 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，吃起来味道更加浓郁） 。
7. 加清水没过鸡腿 。香葱2颗 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、味甘；入脾 、健脾胃、生菜铺在盘底 ，其茎叶中含有莴苣素 ，具有镇痛催眠、强筋骨的功效 。
做法：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，大约5克。
8. 大火煮开 ，食盐5克 ，
9. 煮完15分钟 ，剁小块 。胃经；鸡肉有温中益气 、
生菜含有丰富的营养成分 ，
4. 加入1小碗可乐 。
12.鸡腿稍凉时 ，