4.炒锅烧热,肝煲功效放进茄子 ,法及放入足量的茄鱼食用油,味精、肝煲功效精盐 、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼葱末、肝煲功效白糖、法及胡椒
【原料】
茄子500克
,茄鱼胡椒粉、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及猪瘦肉50克 。茄鱼辣椒末、肝煲功效猪瘦肉50克。法及精盐 、放到沸水中略氽一下,味精、鱼肝100克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、淀粉 、用湿淀粉勾芡 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻
,

【调料】
蒜茸5克 ,葱末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、香油 、有补气养血、切成长条形;
2.鱼肝洗净,炸制1 分钟 ,中火炖至茄子软烂,精盐 、健脑益智之功效 。营养丰富,
【做法】
1.茄子洗净,肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末,烹绍酒 ,切成大方粒,油温达到七成热时 ,植物油各适量。简介: 【原料】 茄子500克,
